Ой девочки, у меня СТРАХ…. аж сводит все внутри! Когда начинаю читать про сам ПРОЦЕСС РОДОВ! Как его перебороть? Как нормально отнестись к этому естественному процессу😰 и подготовить себя?
На последних, считаных недельках вам уже самой захочется окунуться в новый мир со своим чадом, ну и наслаждаться процессом самих родов , понимать что ещё чуть чуть и ваш комочек будет лежать рядом и сопеть, и вас будет уже не 2 а 3 в семье
Не читайте страсти , а правильно и заранее готовьтесь к ним и все пройдёт не страшно и по максимуму безболезненно .
Изучите техники дыхания , увлажняйте интимную зону и походите на растяжку . До 33 недели выберете врача на роды , обговорите с ним весь процесс и важные моменты для себя . После будите чувствовать себя в надёжный руках и подготовленной , страх уйдёт
Ну во-первых, ближе к концу, будет пофиг уже на страх. Лишь бы быстрее родить. Ну это лично у меня. Я до беременности боялась, в беременность так чуть чуть. А сейчас, жду когда уже рожу. Единственное переживаю, чтобы попасть на нужную мне смену, разорвать боюсь и что КС будет. Во вторых, ну уже никуда не денешься, уже хочешь, не хочешь, а надо рожать
Принять. Изучить свою физиологию , чтоб понимать что происходит с тобой. Страх в большей степени идет от неизвестности. И да, это естественный процесс через который проходят очень многие. И очень многие проходят это и по два и по три и по четыре раза. Ваши мама, бабушка, прабабушка точно это все прошли! А раньше медицина совсем другого уровня была.
Тоже очень боюсь ,как и многие😔 ,но уже не так (раньше больше боялась ,когда срок меньше был)😅стараюсь настроить ,что неизбежно это ,да и уже на последних неделях становится очень тяжело прям ,что уже устаёшь от самой себя 😅 все мысли 💭 там ,чтоб быстрее все началось и закончилось,все хорошо чтоб прошло,малыш здоровый был и я 🙏🏻 Постараться видео про дыхание посмотреть и потренироваться ,думать ,что все смогли и я смогу 😀 По этому желаю нам ,кто не родил лёгких родов 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻
А мне, кстати, наоборот, когда читаю/смотрю видео про роды, становится легче 🙈 Больше всего в жизни меня пугает неизвестность, а когда начинаешь хотя бы примерно в общих чертах понимать, какие этапы тебя ждут, то морально как-то легче. Ну мне по крайней мере)))
А смысл бояться? Ищите практическую информацию: как правильно себя вести, дышать, двигаться. Прочтите про этапы родов, чтобы понимать процесс.
Я роды ещё не изучаю, ещё очень рано. Но обязательно планирую. Страх - от недостатка информации. И да, нужно понимать, что будет больно. Не бегать от этой мысли, а просто ее признать.
Я долго не решалась на беременность именно из-за страха родов, это прям был психологически тяжелый момент. Потом я долго думала и настроила себя на то, что это всего лишь один день из жизни. Вот посмотрите, как летит время. Вы сегодня проснулись с утра, а уже и вечер наступил. Относитесь к этому так, будто исследуете свое тело, свои возможности. Это ведь интересно! Пройти самому через весь процесс, смотреть, как меняется тело, как растет животик…А потом, в конце, после недель 32-33 вы будете все больше и сильнее ждать родов, чтоб облегчить свое тело от тяжести и поскорее встретиться с крохой. Я тааак ждала родов, недель с 37, уже прям хотелось скорее родить. Да, не скажу, что роды-это легкий процесс, но так задумано природой. Многие через это проходили, а кто-то по несколько раз. Вон, есть те, кто по 5 детей рожает. Если б это было совсем прям кошмарно, никто-бы не решался на 2,3,4 ребенка)))
Вообще, лучше не думайте об этом часто. Посмотрите видео, как дышать в родах на ютубе, чтобы было чуть легче. Будете полностью готовы и сделаете все, что от вас зависит!) Врачи помогут!
И вообще, моя ошибка была в том, что я сильно много думала о родах, но например, очень мало изучала информации о лактации, грудном вскармливании. И когда после родов через часа 3 мне пришла куча молока, я охерела. Грудь была каменная, а девочки-работники на посту говорили- это нормально! Вам молочко пришло!!!)
А это было нихера не нормально, нужно было немного сцеживать, до облегчения. По итогу я заработала мастит и вместо того, чтоб кайфовать от своей малышки, через неделю я легла в стационар а дитёнка оставила мужу и родителям. Вот это было страшнее родов. Когда у тебя гормоны, твое тело и мозг хотят к малышу, а ты лежишь один в палате под капельницами и плачешь, что тебя нет рядом с ребенком. Поэтому, не грузите себя родами, все будет ок, повторюсь, это всего день из вашей жизни, а потом, у вас будет целая жизнь с маленьким сладким крохой и все забудется!!!)
От себя могу добавить, что как по мне, рожать это вообще не больно, вот от слова совсем, я спала во время схваток, обезболивания не было, рожала сама😊видите у всех, все по разному😉все будет офигенно!😊😊😊
Нафига вы читаете, 5 недель. Вы начните недель в 35 когда уже очень будет хотеться родить. 😊😂😂😂😂Тогда вообще не страшно и главное помните, что у всех все по разному.
Рановато Вы начали нервничать 🤷♀️ Тут просто принять) Беременной не останетесь! Родите, в любом случае!)) Так что переживать из-за того, что в любом случае случится, не имеет смысла)
У Вас ещё срок такой маленький) Кушайте витаминчики, спите больше, отдыхайте)) Дальше будет интереснее))
Хотя вот когда тренировочные начинаются ,иногда паника накатывает ,оно или не оно ,но больше паника ,от того что встреча ,что то не успею ,а страха уже вообще никакого нет ,так сказать смирение пришло 😂
@suzy23, я тоже хочу, (хотя и Екатериненский пц читала отзывы, там не лучше) но муж не понимает куда столько денег отдавать, когда все рожают в обычных роддомах. Типа можно просто на лапу акушеру дать чтоб все норм было
И плюс уже такая усталость от беременности ,все тяжело ,спать невозможно ,что я уже каждый день прошу вылезти быстрее ,и понимаю прекрасно что за этим последует 😂
Понять что выхода другого нет ,выход только один ,и смериться ,все равно это не такой долгий процесс ,да больно будет ,но нужно принять .под конец как начались тренировочные схватки ,один раз было прям очень не приятно ,я потом ходила говорила что все нет ,страх и тд ,а потом начала понимать что реально выхода другого нет ,и как то же люди рожают .
Сейчас в интернете очень много бесплатных марафон про лёгкие роды и как себя подготовить.пройдите такие марафоны.я тоже очень боюсь,ну после полученной информации на марафоне и чтения блога акушера-гинеколога мне становится спокойно и я начинаю принимать что этот процесс не избежен и в него нужно войти.а ещё думайте о том что вашему малышу тоже не очень легко будет в сам процесс,эта мысль много кому помогла
Женский организм имеет свойство забывать процесс родов. Через два часа после родов я говорила что вы меня тут больше никогда не увидете. Врачи смеялись. А через неделю я уже вспоминала встречу с сыном без ощущения боли от родов. А сами роды как в тумане были. Сейчас я настолько хочу ребёнка что вообще не думаю о родах как о чем то болючем. А представляю как увижу малыша. Ну первый раз всегда страшнее наверное нужно настраивать себя на позитив))
Да у вас ещё очень много времени это принять )
Я отношусь к этому,как к неизбежному ) беременной не останусь уж точно ) сам процесс займет всего сутки , можно и потерпеть , главное, чтобы с ребенком все было хорошо 🤞🏻
Если совсем сложно с принятие и мракобесие в голове, тогда психолог ) он даже при ЖК есть
У меня в начале было тоже самое))
Но у вас есть 9 месяцев на адаптацию😁
В конце так устанете и будете хотеть уже побыстрее родить, это чувство будет превышать страх) видимо, так задумано природой)
Легкой беременности! 🌸