Как улучшить лактацию: лекарства или продукты?

Только постоянное прикладывание

Пила всякие чаи и фемилак, не знаю это помогло или нет, но все хорошо потом было)

Ой, у меня только чай с молоком разгонял

Консультант по гв @gv_krd, очень помог

Просто много прикладывать по первому требованию, кожа к коже валялись, я сериалы зырила, много чаааая пила всякого травяного (просто чтоб больше теплой жидкости), теплый или горяченький душ( но это больше уже для выделения молока, нежели для выработки) , если почитаете про лактацию, поймёте, что ее регулируют только гормоны , а выработку гормонов стимулирует именно сосание 🤷🏻‍♀️у вас же сейчас налаживается все только, идёт подстройка, правильное прикладывание и много пить, малыши же там сейчас в 2 недели едят как котята 🐱это потом уже насосная станция 🤣

Прикладывала часто к груди дочку

1. Убрать все нервы из жизни.

2. Расслабиться, настроиться на гв, четко осознавать, что все у Вас получится.

3. Употреблять больше жидкости. Чем больше пьете, тем больше у Вас будет молока.

4. Частое прикладывание ребенка к груди. Не по часам, а по требованию. В первые месяцы жизни деткам это необходимо для ощущения собственной безопасности и спокойствия, а Вам для налаживания гв.

5. Лично мое мнение, никакие аптечные средства в данном случае не нужны. Не тратьте на это деньги.

6. Еда на гв важна, но не в плане строгой диеты кормящей матери, а в плане ее качества, именно Вам сейчас необходимы витамины как никогда! И конечно удовольствие от еды! Все эти гречки с пресной грудкой - бесполезное мучение!

7. В первые месяцы налаживается именно то количество молока, которое необходимо Вашему ребенку, процесс не быстрый.

я пила таблетки лактогон что ли но в итоге у меня был такой сильный прилив что был лактостаз, я пришла к выводу что часто прикладывать и через время не сразу но все наладится

Я чай пила, очень помогал.

Спасибо всем большое!

Часто прикладывала, держала на руках ребёнка часто, пила тёплый чай. А вообще когда мало было молока мы ровно сутки с малышом ее вылазили из кровати

И постель не заправлена была, укрывались одеялком, лежали в обнимку, у меня телик включён был, она сосала сколько хотела. На следующий день все было отлично

Апилак,чаще прикладывайте еще,много пить чайку,с чем то,ну и к 2 месяцам станете хорошим обладателем молочной сиси🙂🙃

Пила горячий яай, и Фемилак брала в Апрель, но по-моему всё само наладилось, при постоянном прикладывании

Добрый вечер переходите на наш телеграмм канал - консультантов по грудному вскармливанию. У нас очень много полезной информации и каждый день мы отвечаем на вопросы мам связанных с гв. Задавайте ваш вопрос и мы постараемся дать вам ответ

✅Ссылка в шапке профиля

❗️❗️❗️хочу сообщить, что команда группы поддержки грудного вскармливания «Мамина забота» приглашает всех желающих на наш новый интенсив «Мало молока» подробности в нашем телеграмм канале.