Какие витамины для планирования беременности выбрать? Альтернатива Элевит с Iherb, советы и отзывы!
Девочки подскажите пожалуйста какие витамины пить при планирований беременности? Просто элевит не хочется, может есть что-то на Iherb?
Комментарии
Витамины лучше принимать по отдельности.
☘️Из обязательного - фолиевая кислота за 3 месяца до беременности и как минимум 20 недель, можно и до родов. Лучшая форма ф.к. - метилфолат. Минимальная дозировка - 400 мг в день. Если есть мутации фолатного цикла (надо сдать анализ), то дозировка больше, назначается врачом.
ссылка
Омега
ссылка
Витамин Д
ссылка
Магний
ссылка
Для максимальной скидки на айхерб Iherb действуют два промокода
✅ APK9705 применить
✅ VALUE60 применить
Если заказываете впервые
✅ APK9705 применить
✅ NEW20 применить
Применяйте промокоды по очереди, программа сама высчитает самый выгодный для вас вариант
❗️ В закладках есть посты на тему витаминов