Групповые занятия фитнесом после родов рядом с кинотеатром Центральный: где найти?

Групповые у них тоже есть. Вроде бы 5 тыс в месяце три раза в неделю

Я взяла тренировки персональные в яфит. С 14 до 16ч мертвое время 😅 в зале всего ничего (2 человека). Мужчин нет) для меня идеально 🤩

Можно онлайн

Есть бесплатные тренировки, есть платные + питание + растяжка + пилатес что то около 1000 в месяц

Мама 10 кг скинула 😍

Я на зумбу хожу с января, недавно перерыв брала и вот снова иду, мне нравится. Вообще кроме студии свекир никуда не хожу 😂 Раньше на тайбо, ткд ходила, тоже нравилось, но выносливость нынче не ахти, выбрала зумбу так как там нагрузки поменьше)