Как остановить этот жор 🙆 до беременности была 53 кг и всегда придерживалась пп, вкус макарон и картошки забыла . Сейчас я вешу 64 и готовлю сочники пироги и ем и ем , даже перед мужем не удобно . Никакой дисциплины 🫢😵💫 может мне каких то витаминов оч не хватает и такой голод
Девочки, я вообще не ем 1. Не ем масло сливочное и домаш.тоже не ем🧈 2. Не люблю баклажаны 3. Не люблю Кумыс 4. Не люблю сладкий перец вообще 5. Не люблю кинзу и петрушку 6. Не ем конфеты вообще 7. Не люблю мармеладки В общем много чего я не ем и не люблю, а вы что не едите?
Почитала статью, интересно опрос провести. не относитесь серьёзно, пост для поболтать) Ваше отношение к Пасхе: 1. Верю, праздную, ем пироги 2. Не верю, праздную, ем пироги 3. Не верю, не праздную, не ем 4. Ем всегда и везде при любых обстоятельствах 5. Верю, праздную, не ем, потому что на диете. 6. Свой вариант Лично я - 2 и 4 вариант, в общем, все, что связано с поеданием еды)
Сегодня два месяца, как я на интервальном голодание 16/8. И что я могу сказать, это мое самое легкое похудение🙈😁 Я попрощалась с 8 кг, первые пять ушли в первые три недели. У меня нет ограничений в еде! Я ем все что хочу! Главное соблюдать режим 8 часов когда я ем и 16 часов не ем. И очень важно пить воду! Первое время не легко, но потом привыкаешь👍🏻😉 Если еще питаться правильно, то процесс пойдет быстрее)но я не спешу😁 по этому многое себе позволяю))🤭
Девчата расскажите про ваше питание те кто на ГВ сколько раз в день вы кушаете,что кушаете? Я все ем и ем и ем🙈😤
Ем не искусственную клубнику
Галия·
Мама двоих (5 лет, 5 лет)
ну у вас двое, это нормально) я смотрела что развивается на конкретной неделе и подбавляла нужные нутриенты, в общем из прибавки за беременнось в 25кг в первую неделю после родов осталось ничего, потом еще вдвоем меня подьели на гв, мне кажется это нормальная история, тем более у вас изначально если вы высокая дефицит веса, организм просит углей для энергии растить двух человек
Anya·
Столкнулась с той же проблемой.
Только силой воли можно себя остановить, больше никак.
Ульяна·
Мама дочки (2 года), беременна (35 нед.)
Я тоже жру )) в моем случаи после 1й б , сразу все ушло как родила . В б посмотрим )) ну я много набираю потому что изначальный вес очееь маленький . Что в 1 что скйчас было 44,42.
Марина·
Вам надо проще на многие вещи смотреть.Тяжело будет с таким подходом идти по семейной жизни.
Мне бросилось в глаза что вам даже перед мужем неудобно,читала и ваши предыдущие посты.
Лично я набрала 25 кг за третью беременность,это для меня было очень много ,но я не парилась,тем более от того что скажут или подумают другие.
Конечно если бы этот вес плохо отражался на ребёнке или на мне,тогда я приняла бы меры.
Набранный вес ушёл через полгода после родов.
bartola manola·
Мама сына (1 год)
А за что Вам перед мужем не удобно?
Dina Tirit·
Мама двоих (1 год, 4 года)
В первую беременность мы с мужем набрали вместе и ела как не в себя и ночью шоколад с молоком ела хотя раньше сладкое не любила. Это ваш муж ваш спутник по жизни это ваш выбор если вам не комфортно не удобно с ним может не надо строить в голове эти стены неудобства. После родов вам будет неудобно и стыдно что животик висеть будет где то кожа дрябленькая будет первое время молоко будет бежать без конца дулька на голове бесконечно срыгивание детей на вас и так можно много перечислять. Не загоняйтесь по мелочам наслаждайтесь беременностью это самая лучшая пора потом будет тяжелее.
EkaterinaDemir·
Я на 10 неделе, я зож блогер, тоже не ела хлеб, картошку, а вот сейчас очень хочется, тоже пеку пироги, 2 недели хотела все время и ела, сейчас вроде отпустило. Многих беременных тянет на картошку и мучное, там много фолиевой кислоты, витаминов группы В, не переживайте, пройдёт