Почему я так быстро набираю вес при беременности?
Доброго времени суток) кто сталкивался со стремительным набором веса с первых недель беременности? Я не понимаю, ем интуитивно, по калориям может 1200 набираю, не больше...а уже +2,8кг😭 в чем дело, кто подскажет? Сначала я как-то забылась, думала "ааа ну так пмс же", ага как же😄
Irina·
Мама дочки (2 года), беременна (30 нед.)
Может у вас дефицит массы тела был?😂когда вес маленький такое бывает
А.··
Мама дочки (2 года), беременна (6 нед.)
Нееет, после того как первого ребенка перестала кормить набрала 6кг, итого это было +9кг от добеременного веса😬
Ольга·
Мама дочки (3 года)
А зачем вы голодаете, да ещё и так жестко? Вредно и вам, и плоду, и голодание замедляет метаболизм и организм уходит в набор жира, если вас это беспокоит больше здоровья
А.··
Мама дочки (2 года), беременна (6 нед.)
девушка, всё это я, возможно, даже лучше вас знаю, спорить абсолютно никакого желания нет. Это мой организм, я так живу и я лучше знаю, что моё, а что нет. Так вот только при таком раскладе как "интуитивное питание" организм без стресса избавляется от лишнего. И поверьте, из быстрых углеводов там могут быть только фрукты и то, далеко не каждый день. Не надо здесь умничать, это не тот вопрос который я задавала. Не у всех организм подходит под ваши стандартные принципы
Ольга··
Мама дочки (3 года)
@amink7 понятно, вы сами все лучше всех знаете, кроме того, почему вес идёт вверх в условиях жёсткого дефицита. "Стройная" теория
А.··
Мама дочки (2 года), беременна (6 нед.)
именно так!
Диана·
за 15 недель уже 6 кг, но вес с самого начала стал набираться быстро, хотя и токсикоз был , и ела не много..
А.··
Мама дочки (2 года), беременна (6 нед.)
Вот и мой вопрос, откуда этот вес😑
Диана··
@amink7, визуально вообще ниче почти не меняется, а вес идет вверх 😖😅
А.··
Мама дочки (2 года), беременна (6 нед.)
а я уже всё вижу😁😢
Маша🙃·
Не добираете по калориям, и организм старается «запасти».
Либо лукавите и добираете плохими продуктами типа печенек, латте там и т д )
А.··
Мама дочки (2 года), беременна (6 нед.)
Есть такой вариант, но не мой🤷🏼♀️ я слежу за тем что ем)
Malena·
Мама сына-младенца, беременна (26 нед.)
В 20 недель набрала около 8 кг. Сейчас даже страшно становиться на весы 😖
А.··
Мама дочки (2 года), беременна (6 нед.)
Вот как это происходит🤭
Марина·
Мама дочки (3 года), беременна (23 нед.)
В начале беременности за месяца полтора скинула 10 кг,стала на учёт 60 кг в 11 недель, сейчас почти 23 недели и уже+12 кг, расстроилась сегодня
Марина·
Мама дочки (3 года), беременна (23 нед.)
При чем в недель 16 была 64, сейчас 72, боюсь что дальше будет и мои прежние 10 вернулись и еще 2 с собой подтянули
Аннушка ·
Мама подростков, ждёт третьего
я за 30 недель набрала 23кг
А.··
Мама дочки (2 года), беременна (6 нед.)
😬🤭 ну ничего, всё уйдет)
AZS27·
Мама двоих (1 год, 3 года)
У меня во вторую беременность так было, но я забеременела в минимальном весе своем, а перед этим интенсивно худела. Как узнала о беременности, перестала ограничивать себя, вот и побежала цифра вверх
А.··
Мама дочки (2 года), беременна (6 нед.)
У меня тоже только начал налаживаться весь этот процесс еда-вес, как узнала что беременна...но я не ем так много, не пойму😑
Юля·
Мама дочки (3 года), беременна (29 нед.)
я сначала тоже много набирала, хотя была тошнота и кушала фрукты овощи в основном, а вес рос, тоже кушаю интуитивно, сейчас +7 кг и вес встал, кушаю так же интуитивно, тоже сильно переживала что в род дом слоном пойду, но тьфу тьфу пока все нормально.
А.··
Мама дочки (2 года), беременна (6 нед.)
Это же замечательно, прибавка небольшая)) тяжело не будет, главное не включать в себе "я беременна, мне можно всё"
Юля··
Мама дочки (3 года), беременна (29 нед.)
@amink7, это точно, но порой так хочется налопаться всего подряд😂я с дочкой набрала 17 кг было очень тяжело скидывать, теперь за каждый килограмм переживаю.
А.·
Мама дочки (2 года), беременна (6 нед.)
Я тоже с дочкой неприлично набрала...22кг, 20 из них скинула, но потом набрала еще 5-6, перед этой беременностью скинула спокойно и незаметно 3. И вот обратно +2 без всяких плюшек и бесконечного кушания, какого черта🤷🏼♀️
Malena··
Мама сына-младенца, беременна (26 нед.)
Взвесилась сегодня- + 16, и это на моём сроке. Я в ужасе. Это при том, что толком не ем
А.··
Мама дочки (2 года), беременна (6 нед.)
добро пожаловать в клуб "толком не ешь, но поправляйся"😅 там выше девушка в комментариях писала мне что я ГОЛОДАЮ, что делаю плохо ребенку и что от голода мой метаболизм замедлился и скорее всего я ем много запрещенки. Она очень пыталась убедить меня, что Я голодаю и дала много полезных советов))) можете почитать, если интересно😅 а так на самом деле не переживайте, если ни вам ни ребенку это не мешает и ничем не угрожает - все будет норм) лишнее уйдет🤲🏼
Malena··
Мама сына-младенца, беременна (26 нед.)
@amink7 я ем столько, сколько хочется, требует организм, и это порой даже меньше, чем вне беременность. Насильно в себя не пихала ни в прошлый раз, ни в этот не буду. Если набор веса от недоедания- пусть буду набирать, есть больше мне не хочется. Но факт остаётся фактом- вес прибавляется) может, это гормоны как то влияют, всё таки организм у каждого по разному офигевает от беременности))
А.·
Мама дочки (2 года), беременна (6 нед.)
@amink7 @julipenner я еще планировала в эту не набирать больше 12😅 и сейчас планирую, но не могу сориентироваться как я должна питаться будучи беременной, т.к есть меньше нельзя
Юля··
Мама дочки (3 года), беременна (29 нед.)
кушайте так же интуитивно, не переедайте и не голодайте🙏🏼возможно вашему организму так и надо. главное что вы не объедаетесь и не кушаете за 2 желудок не растягиваете, слушайте ваш организм и все будет хорошо. да и туда дальше уже и аппетита такого нет, кстати с дочкой этого не замечала потому что с самого начала объедалась и сама виновата, потом вечный голод был, а сейчас от одного яблочка сыта и порции меньше стали.
А.··
Мама дочки (2 года), беременна (6 нед.)
вот я только пришла к тому что интуитивное питание это прям мое, и вес стабилизируется и чувствую себя отлично, а тут беременность и бац +2кг🙁