Доброй ночи🌱 У ваших деток в 4 месяца был (есть) какой-то режим сна и бодрствования?
Если не ошибаюсь, то мои в этом возрасте спали через каждые 2 часа, в ночь укладывались к 9. Посмотрите таблицу сна и бодрствования ребенка, старайтесь ею придерживаться и будет вам счастье.