Всем привет
Опытные мамы подскажите пожалуйста, как нормализовать сон ребёнку?
Нам вторая неделя, по ночам не спим, плачем, либо бодорствуем. Ежедневно с 2 до 5.
Пытались и по часам кормить, и утром и вечером играть, чтобы ночь спала, не помогает.
Питаемся смесью.
Вам надо не давать днём ребёнку пересыпать, следить за ВБ и сумарным количеством снов, в интернете куча табличек. Ввести ритуалы на сон. В вашем возрасте ещё с режимом конечно очень сложно, но если будете стараться следить, то скоро что-то похожее на режим появится
В вашем возрасте у нас тоже были с этим проблемы , день с ночью перепутал, потом все начинает налаживаться , также делаем ритуал на сон, шторы зашториваем, купание , выключаем свет , одеваем памперс и на бочок 😃
@vera-zubkova, 2 недели примерно , потом начались колики 🥲 я еще думаю что помогло , что засыпал на руках примерно в одно и то же время , у нас прям по часам начинается в 18:00 😃
Мы с самого рождения практикуем ритуал на ночь, в одно и то же время одни и те же действия. Хотя и говорят, что надо начинать с 3-4 месяцев, я не жалею, что начала с рождения, потому что у дочери выработалась ассоциация на сон. Например мы в 8 вечера купаемся, делаем все процедуры кушаем и спать. И так изо дня в день не нарушая очередности и тьфу тьфу тьфу нам завтра 5 месяцев нет никаких проблем. Только ночью покушать просыпается и все и то бывает всю ночь спит не просыпается. Днем тоже слежу за временем бодрствования, чтоб не перегуливала, при первых признаках усталости сразу укладываю. Слежу за количеством сна и бодрствования днем. Удачи вам, у вас все получится и все наладится☺️🌸🤞🏻
Почитайте в инсте информацию у консультантов по сну. Чтобы хотя бы азы понять. Первые 1-2 месяца у ребенка хаос,а не режим. С 2 месяцев уже можно опираться на норм бодрствования и сна по возрасту и укладывать в положенное время. Организовывать распорядок дня.
Всю ночь ребенок новорожденный точно спать не будет,просыпается на кормления. Чтобы не гулял ночью по 2-3 часа посмотрите сколько спит днем. Он может днем высыпать слишком много