Какие тренировки делаете дома ? Может кого посоветуете, чтоб включил и делаешь?
Спасибо большое девочки!
Я нашла на Ютубе Фитнес с GoodLooker , мне понравилось.
Сделала 3 тренировки на 35 мин вышло