У всех же есть что-то, от чего у вас улучшается настроение, даже если было ооочень грустно и как будто даже депрессиия, а тут раз - и всё ок? Что это?
У меня это друзья. Веселые компании. Я не могу долго без каких-то семейных/дружеских праздников. Но при этом я одиночка)))) ну, например, я с огромным удовольствием проведу время в одиночечтве в течение месяца, собирая пазл, что-то вышивая/рисуя/придумывая/читая и тд, а потом приглашу всех друзей в гости на всю неделю тусить у нас с музыкой, танцами, конкурсами и тд.
И вдруг мне сказали, что это не нормально....что кроме друзей, ничего более не поднимает мне настроение. Ну, и одиночества, но с этим последние 7 лет туговато))))
Так вот, в чем ваша супер сила?)
Если я могу кому-то помочь. Отдавая, набираюсь силы.
Раньше донором крови была, сейчас много таблеток пью и здоровье пошатнулось, а раньше это меня прям хорошо бодрило всегда! Люблю вещи даром отдавать. Например, приезжают покупатели с Авито, достают кошелёк, а я им: «Дарю!» Эти глаза и удивление дорогого стоят!!!
А так, конечно, очень массаж люблю и побыть одна в тишине, а то подумаете, что я какая-то блаженная 🤣🤣🤣
Музыка. Аудиокнига в наушниках - с ней можно всю квартиру отмыть и не заметить. Шоппинг, особенно покупать подарки другим. Маникюр. Мечты. Что-то остро захочешь и представишь, что уже сбылось - сразу заряд сил. Чтение юмора. Чтение книг. Расскраски-антистресс. Дети - уйти вдвоем с дочкой в кино или на шоппинг. Новые духи. Уборка, если не надо спешить. Что-то вкусное, особенно если рещко внезапно захотелось. Так вот просыпаешься и думаешь - хочу ролы с лососем. Ешь их и кайфуешь. Салют. Комплименты. Куни. Массаж (и когда я сама делаю). Учить чему-то детей, если не тупят )))
Но с друзьями увидеться - поям топчик конечно.
Ну и посплетничать с подружкой, и кончено же муж, когда у ребенка появляются новые умения.
Готовка. Это моя медитация и мой дзен🧘🏻♀️