Доброй ночи! Чувствую, что мне надо развивать свою духовность, эмоциональный интеллект, подняться на более высокие…

Доброй ночи! Чувствую, что мне надо развивать свою духовность, эмоциональный интеллект, подняться на более высокие вибрации… такое ощущение, что душа мельчает… понимаете? Какую литературу, курсы, матсерклассы, марафоны онлайн, посоветуйте пожалуйста, кто что у кого проходил и было полезно?