Как недостаток любви в детстве влияет на нашу жизнь?

Я недолюбленный ребёнок

Некоторым людям в детстве не хватает любви мамы.
Возможно, мама:
• много работала, чтобы прокормить семью
• растила несколько детей
• жила с мужем алкоголиком
• была в депрессии
• не реализовалась на работе
• была сама обижена на своих родителей

И она не могла дать ребёнку столько внимания, сколько хотел ребёнок.

Ребенок будет ждать любви всю жизнь. Так как для него важно быть увиденным, услышанным и любимым.
И даже, когда кажется, что вы с мамой живете в разных городах, странах, редко общаетесь или не общаетесь, внутри хочется соответствовать своей маме, чтобы она вас долюбила.

Так как же вы продолжаете быть хорошим для мамы?
Вы следуете способам общения с миром, полученным из семьи.
🔹мама всегда и всем угождала, она не могла сказать "Нет, я так не хочу" - и вы делаете также.
🔹мама всегда критиковала мужа - и вы нападаете.
🔹мама говорила, что жизнь тяжёлая штука - и вы постоянно создаёте себе трудности.
🔹мама считала себя некрасивой и не тратила на себя деньги - и вы также нападаете на себя.
🔹мама считала, что подруги все предательницы - и вы до сих пор не заводите подруг.
🔹мама считала, что просить помощи нельзя, надо всё делать самой - и сейчас вы уставшая и замученная всё тянете на себе.
🔹перечислять можно бесконечно

Мы очень хотим быть любимыми своими родителями. И не важно сколько нам.
Мы ждём этой любви, продолжая поступать как научили значимые взрослые. Лишь бы быть хорошей для них.

И одна наша внутренняя часть мечтает - радоваться, быть уверенной, зарабатывать на любимой работе, быть значимой для других, важной, иметь подруг. А вторая внутренняя часть - видела как делала мама. И это привычно, знакомо и вы продолжаете так себя вести.

Вы мечтаете. И дальше мечтаний продвинуться трудно, потому что есть привычные способы общения с миром.
И с каждым разом кажется, что мечты не сбыточны.
Но это не так.

Вы жили привычным способом, а можете сформировать свой, новый. Для этого необходимо желание, время на себя, поддержка и проработка с психологом.