Запор у малыша: как помочь ребёнку?

ЗАПОР У МАЛЫША❗ Довольно частая проблема у детей.

Нормы:

1. До 6 месяцев обычно малыши имеют несколько испражнений в день. На грудном вскармливании бывает задержка, здесь надо смотреть на вид каловых масс. Если малыш весел, некапризный и его ничего не беспокоит, то допустима задержка до 5 суток по некоторым источникам. Также есть данные, что стул должен быть регулярный.

2. При введении прикорма, задержка допустима максимум до 1 дня.

‼️ Если дети до 3-х лет имеют стул менее 6 раз в неделю, а после 3-х лет - менее 3-х раз в неделю, то это уже считается запором.

Причины:

- неправильное питание;

- психологические факторы;

- органическая патология.

Чем помочь:

✅ Правильный режим питания, питьевой режим, сон, физическая активность.

✅ Добавляем клетчатку.

✅ Исключаем сахар.

✅ Пробуем элиминационную диету.

✅ Консультация с врачом.

➡️ Можно добавить цитрат магния, лечебную воду с магнием. Хорошо помогает при запоре киви, чернослив. Также перед каждым приемом пищи даем теплую воду примерно за 30 минут.

‼️ Осторожно используем клизму, пробуем решить проблему с помощью питания и режима.

Смотрите фото, чтобы определить тип нормы стула малыша 👆

Всем здоровья 🙂