Суры, аффирмации и саблиминалы: стоит ли совмещать для борьбы с тревожностью?
Как вы относитесь к сурам и аффирмациям?
Почему я спрашиваю, я постоянно их слушаю, когда происходит тревожность. И задумалась 🤔 вечером перед сном суры, а в течение дня аффирмации и саблиминалы. Вообще стоит их совмещать или лучше выбрать одну из них?
Яемтебя·
Аффирмация это по сути то же самое намерение. Не вижу ничего противопоказанного друг другу.
Meka·
Мама двоих (4 года, 6 лет), ждёт третьего
Аффирмации и тому подобное противоречат религии, лучше суры слушайте 🌷
Алия·
Суры конечно 🫶🌹