Как справиться с депрессией до и после родов: советы и поддержка для будущих мам?

Ну смотря насколько глубокая, легкую можно - просто прогулками на свежем воздухе, вкусным кофе с пирожным, шопингом, просмотром интересного фильма, чтением полезной книги о материнстве, и самое главное ежедневно чтением Корана с переводом, размышлением над ним.