Йододефицит: симптомы и профилактика

Йододефицит. Как бороться?! (O'zbek tilida kommentda)

⠀

По данным ВОЗ, патологические состояния, связанные с дефицитом йода, занимают 3-е место в списке 38 наиболее распространенных неинфекционных заболеваний человека. Треть населения Земли относится к так называемой группе риска развития йододефицитных заболеваний.

⠀

1️⃣ При дефиците йода повышается утомляемость и раздражительность, есть риск довести себя до депрессии.😟

2️⃣ Недостаток йода провоцирует обострение различных болезней.😷

3️⃣ Йод просто необходим для щитовидки и многих внутренних органов, ведь щитовидная железа регулирует работу всего организма: стимулирует физическую и умственную активность, нормализует метаболизм, процессы роста, обновления и восстановления.👌

4️⃣ Нет йода – нет густых и здоровых волос: не удивляйся что они убегают с головы на расческу.👩🏼‍🦰

5️⃣ Плохая стрессоустойчивость, ухудшение памяти, снижение реакции тоже могут быть признаком того, что твой организм нуждается в йоде.😢

⠀

«Органический йод» от Siberian Wellness содержит 150 мкг йода – суточную норму, рекомендованную Всемирной организацией здравоохранения.🙂 Органический йод в продукте находится в составе экстракта фукуса и усилен природным адаптогеном, помогая поддерживать твою энергию и жизненный тонус.

⠀

Осень - самое время для профилактики йододефицитных состояний.