Депрессия у беременных: как справиться с грустью на море в командировке, 8 месяц?

Субботнее настроение грусти... Вот вроде бы все хорошо, но только визуально. С мужем в командировке. Вид из окна на море, со снующими туда-сюда катерами, лодками и прочими плав. средствами. Птицы выводят незатейливые трели. Почти каждый день прогулки на пляже, наматываю 6000-9000 т. шагов, то есть физическая тренировка имеет место быть. И да, пошел 8-й месяц, малыш заметно дает о себе знать, по вечерам особенно. И вроде, живи и радуйся, а мне что-то плаксиво, чувство усталости, ночами бывает бессонница или не могу долго уснуть, нет аппетита, проблемы с жкт. В общем, хочется "на ручки", чтобы погладили и приголубили меня. Кто сталкивался с подобным, это депрессия беременных?