Мамочки, чем лечить простуду, кроме полоскания и питья? Советы и эффективные методы

Симптомы снимаю в первую очередь.

Если есть температура,головные боли, ломата в теле, принимаю ибупрофен.

Для горла полоскание,ингалипт,оронорм или сосательные леденцы.

От соплей промываю обильно физ раствором(прям шприцом вливаю)

Витамин Ц, обильное питьё, стараюсь спать по больше.