Почему у ребенка короткие дневные сны: разбираемся в причинах и нормах, советы мамам

Сегодня окунемся в тему детского на 🙌

Многие мамы сталкиваются с проблемой коротких дневных снов.

Давайте разберёмся, что есть короткий сон и почему он возникает .

Длительность таких снов около 20-40 минут, бывает и меньше.

Почему они возникают и есть?

У малышей до регресса сна 3-4 месяцев такие сны обычное явление. Это связано с особенностями физиологии сна младенцев. Обратите внимание, что это вариант нормы, при учёте того, что малыш имеет хотя бы один сон длительность 1ч и более, у него хорошие прибавки в весе, ровное настроение в течение дня, хорошая ночь.

В остальном, короткие сны возникают по нескольким причинам (листай карточки)