Как справиться с болью и обидой на мужа?

Начну отвечать на ваши вопросы.

❓Вопрос: как справиться со злостью и обидой на мужа? Нужно ли от него уходить, если я на него обижена и эта боль никак не проходит.

🫣Отвечаю.

Представьте сейчас женщину🤦‍♀️, которую обижает муж. Что она испытывает к нему?

Ненависть, боль, страх, злость, обиду и т.д.😡

А теперь давайте уберём этого мужа. Допустим, он устал от собственного террора и ушёл в неизвестном направлении🏃‍♂️.

Что стало с чувствами женщины? Они изменились? Нет⛔️. Более того, к ним добавилось разочарование, сожаление, апатия, бессилие и т.д.

Странно, правда, мужа нет, а боль есть🤷‍♀️.

Допустим, проходит год. Встречает эта женщина новую любовь❤️. Любовь появилась, а прежняя боль не исчезла. Возможно даже ещё активнее стала, так как память прошлых отношений будет блокировать любую близость. И чем сильнее будет любовь, тем больше она станет вызывать боль.

Получается, любовь по цене боли. Нет любви, нет боли🤷‍♀️.

С болью можно работать бесконечно! Но часто боль - это единственное, что есть в человеке. Боль давно уже стала опорой, защитой, ресурсом🙀.

Уйти от мужа можно, но как уйти от боли и обиды?

Для многих боль является незыблемой опорой🚧и излечить ее практически невозможно, пока не заменить ее принятием и благодарностью к человеку.….

А как можно благодарить того, кто обижает?

Задать себе вопрос:

✅Как так случилось, что этот человек оказался в моей жизни и до сих пор продолжает меня обижать?

✅А точнее, как так оказалось, что я каким-то образом притянула подобного человека и продолжаю позволять себя обижать?

✅Может быть боль и обида  – это то, что я бессознательно ищу?

✅А этот человек самый подходящий для меня объект для моей бессознательной потребности испытывать боль и обиду?

#психолог