Что готовить на ГВ?

Приглашаем в новый чат для мамочек и беременных, у нас очень дружелюбно и тепло💗 ссылка

Ем все (включая бургеры и чипсы).
Не ем только молочку, и то только потому, что у ребенка аллергия на белок коровьего молока.

А вообще я всего по чуть-чуть ела, всё отлично было😘

А вы булгур не пробовали? Есть даже уже с овощами и приправами, только сварить и всё) мне нравится

Питалась как обычно, кроме цитрусовых и экзотических фруктов

Все кушаю, без всяких ограничений

Никакой диеты нет для кормящих. Кушайте все что угодно душе, но в меру)).

То же, что и не на гв. Вот когда ребёнок уже на общем столе, тогда появляется проблема "что приготовить, чтобы ребёнок ел" 😃

Откройте Гугл с рецептами и все что увидите то и готовьте
На гв можно кушать все !!!!!!

Питаюсь как обычно

О да , тоже послушаю

В смысле что готовить на гв ? 😅 ела и ем как обычно без каких либо изменения в рационе и меню)

Да вам всё можно, кроме очевидных аллергенов, которые аккуратно - шоколад, цитрусы, газировка, клубника там всякая, кофе.

Запеките себе белую рыбку в духовке, треску например. Очень вкусно и точно можно.