Было ли у кого из взрослых:
Ферритин ниже нормы. Какие причины, что железо не усваивается, выявили при обследовании?
Комментарии
Дефицит белка и железа не восполнить продуктами. Сколько бы Вы их не ели, их должно усвоиться столько, сколько нужно. Надо искать причину неусвоения.
Лично в моем случае не усваивалось из-за дефицита белка. Белок поднимался оооочень тяжело. До поднятия белка поднимать железо чревато.
Но это такая частая ситуация..
@valentinanovikova1611, какой врач Вам помог с этой проблемой? Поделитесь?
@valentinanovikova1611, к кому конкретно обращались? Фио
Проверьте обещай белок, если дефицит общего белка, это является причиной или одной из причин железодефицита
@marinat147, нет, но тоже хочу своим здоровьем заняться))
Надо пить железо с кофакторами, убрать дефицит белка
Хорошо хемаплекс поднимает, там весь комплекс есть
У меня тоже так. А как поднимать белок хз. Пила протеиновые коктейли. Мясо ем. Но тоже пить коктейли эти постоянно такое себе