Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Алина
Алина
Мама дочки (3 года), беременна (39 нед.)

Как использовать дыхательные техники во время родов?

Во время первых родов, очень помогло дыхание о котором он рассказывает во время СХВАТОК , сейчас тоже планирую взять себя в руки и использовать его 🥲

https://m.youtube.com/watch?v=RZN4mphc0rg

А это видео уже про дыхание во время потуг. Конечно во время потуг уже сложнее все контролировать, но все равно пересмотрела, надеюсь в этот раз я вспомню про эту технику 🤪.

https://m.youtube.com/watch?v=wahy4gELcho

Предупреждён - значит вооружён 😄 смотрите и запоминайте беременяшки 🥲 во первых это помогает вам расслабиться, вот вторых - не навредить ребёнку.

16
дыхательные техники во время родовдыхание во время схватокдыхание во время потуг

Комментарии

tagamom

АMMМама сына (1 год)

Мне помогло дыхание в схватках очень, в потугах я была уверена, что дышу правильно, но врачи ругали, что я не так тужу

Ответить

diana7719

ДианаМама двоих (4 года, 7 лет)

Вторые роды такие быстрые, вы не успеете все это применить😂

Ответить

alinka_g

АлинаМама дочки (3 года), беременна (39 нед.)

Пусть будет так 😄 я только рада 😂

Ответить

lilacwhisper

no nameМама двоих (3 года, 5 лет)

Дыхание и правду помогает , но под конец , я уже не могла контролировать. Роды были очень стремительные .

Ответить

what..

🫦..Мама сына-младенца, беременна (6 нед.)

я все вспомнила во время схваток и потуг, но не одно дыхание мне не облегчило..

Ответить

umm.asad

✨Мама сына (2 года), беременна (37 нед.)

Очень помогло во время схваток 👍

В потугах меня унесло 😹

Ответить

anas17

Асия ОмароваМама двоих (3 года, 5 лет)

Я только во время схваток дышала норм

А в потугах и вовсе забыла

Ответить

kistaman_1994

Кистаман❤️Мама троих детей

Дыхание реально помогало 👌🏼стоило отвлечься на кого нибудь и ужасные боли бывали

Ответить

lilylll

Lily

Самый полезный пост беременяшкам…

Практиковала👍🏻🔥

Врач сказала: «Я очень довольна твоими родами».

При этом ни пикнула😂

Роды вызывали.

Весь процесс длился 3-3,5 часа

Ответить

leyla_massage

LeylaВ ожидании первенца

Не удаляй пост пожалуйста 🙏

Ответить

musalaika

АйкаМама сына (3 года), беременна (38 нед.)

Спасибо что поделились , как раз хотела пост создать на эту тему 🫶🏻

Ответить

alinka_g

АлинаМама дочки (3 года), беременна (39 нед.)

@hudaya, @michelle3, на потугах тоже практиковали?

Ответить

michelle3

❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥Мама троих детей

Только во время 3 родов я использовала эту методику и Реально помогало !

Ответить

ami2312

AmiМама двоих (4 года, 6 лет)

Я в этот момент все забываю😭😭и не хочется ничего делать ..

почему я такая дура

Ответить

alinka_g

АлинаМама дочки (3 года), беременна (39 нед.)

Я наоборот абстрагировалась от всех и концентрировалась на дыхании, мне помогало 😄 а во время потуг конечно уже я была в панике

Ответить