Как использовать дыхательные техники во время родов?
Во время первых родов, очень помогло дыхание о котором он рассказывает во время СХВАТОК , сейчас тоже планирую взять себя в руки и использовать его 🥲
https://m.youtube.com/watch?v=RZN4mphc0rg
А это видео уже про дыхание во время потуг. Конечно во время потуг уже сложнее все контролировать, но все равно пересмотрела, надеюсь в этот раз я вспомню про эту технику 🤪.
https://m.youtube.com/watch?v=wahy4gELcho
Предупреждён - значит вооружён 😄 смотрите и запоминайте беременяшки 🥲 во первых это помогает вам расслабиться, вот вторых - не навредить ребёнку.
Ami·
Мама двоих (4 года, 6 лет)
Я в этот момент все забываю😭😭и не хочется ничего делать ..
почему я такая дура
Алина··
Я наоборот абстрагировалась от всех и концентрировалась на дыхании, мне помогало 😄 а во время потуг конечно уже я была в панике
❤️🔥❤️🔥❤️🔥·
Только во время 3 родов я использовала эту методику и Реально помогало !
Алина·
@hudaya, @michelle3, на потугах тоже практиковали?
❤️🔥❤️🔥❤️🔥··
Нет , только во время схваток
Айка·
Мама сына (3 года), беременна (38 нед.)
Спасибо что поделились , как раз хотела пост создать на эту тему 🫶🏻
Leyla·
В ожидании первенца
Не удаляй пост пожалуйста 🙏
Lily ·
Самый полезный пост беременяшкам…
Практиковала👍🏻🔥
Врач сказала: «Я очень довольна твоими родами».
При этом ни пикнула😂
Роды вызывали.
Весь процесс длился 3-3,5 часа
Кистаман❤️·
Дыхание реально помогало 👌🏼стоило отвлечься на кого нибудь и ужасные боли бывали
Асия Омарова·
Я только во время схваток дышала норм
А в потугах и вовсе забыла
✨·
Очень помогло во время схваток 👍
В потугах меня унесло 😹
🫦..·
Мама сына-младенца, беременна (6 нед.)
я все вспомнила во время схваток и потуг, но не одно дыхание мне не облегчило..
no name·
Мама двоих (3 года, 5 лет)
Дыхание и правду помогает , но под конец , я уже не могла контролировать. Роды были очень стремительные .
Диана·
Вторые роды такие быстрые, вы не успеете все это применить😂
Алина··
Пусть будет так 😄 я только рада 😂
АMM·
Мне помогло дыхание в схватках очень, в потугах я была уверена, что дышу правильно, но врачи ругали, что я не так тужу