Когда закончится регресс сна в 4 месяца? Дочь не спит ночами, что делать?

Когда закончится этот ад в виде регресса сна или скачка роста? Фиг знает, что это такое. Началось все за один день до 4 месяцев, две недели назад. Дочь ночью практически не спит, днём на руках. Я уже не могуууу. Вот вчера уснула в 9 вечера, проснулась в пол 12, покушала и поспала ещё 40 минут. И все! Плачет, качаю её, она выгибается, но хоть не орет. Кое-как уложила в пол 4, поспали до пол 7🤯