Как справиться с голодом утром?

Утром вкусно и сытно завтракать)

Проверьте инсулин и гликированный гемоглобин, возможно это проделки сахара.

Также, можно исключить сахар, пшеницу и быстрые углеводы.

Я ночью стабильно банан съедала

Я ночью просыпалась и не могла заснуть, пока не поём

Утром.... Это что... Я ночью 2 раза просыпаюсь от тошноты... И проходит только, если поесть 😅 сегодня в 3 часа ночи наворачивала макарошки с сарделей и кетчупом... 😄😄😄

Не есть сахар и быстрые углеводы, пить воду, смотреть чтобы по жирам белкам углеводам было правильно составлено блюдо

Так же было, с утра готова слона была съесть, ночью бутерброды точила на кухне в районе 4 утра. У меня где-то к 37 неделе это закончилось, потом я стала просыпаться ещё чаще, потому что постоянно живот давил на мочевой пузырь, но голод ушёл 😅🤣

Никак.)) Я ночью просыпалась и варила себе овсянку на воде, туда ложку арахисовой пасты кидала, голодной было невыносимо, прямо тошнило.

У меня в этот раз наоборот тяжело в себя еду впихнуть, все говорят что ребенку нечем питаться если я не ем, в мне просто не хочется, я могу целый день пить чай с печеньем или бутербродом, и можно сказать я наелась, ну или максимум 2 сырника съесть это мой максимум

Жор это да, моментами бывает . Но я устала просыпаться с сушняком . Как будто вчера было очень весело , а утром сахара 😀

Поесть нормальной еды. Попить воды.