Как вернуть режим дня малышке после простуды? Советы и ритуалы для ночного сна
Девочки всем привет
У нас фиаско 🤦🏼♀️
Запустила я режим своей малышки,так как сама простыла и все пошло через одно место
Просыпаемся мы теперь в час:30 а засыпаем в час-час:30 ночи 😩
Как снова все исправить?
И расскажите о ваших ритуалах на ночной сон 🙏🏻
Комментарии
Просто поднимите рано и уложите потом как положено . Но день будет супер трудный , первая половина дня точно 🤷♀️
Постепенно сдвигать подъем. Будить на 15 минут раньше. И так далее.
В вашем возрасте ритуалов не было. Она быстро засыпала под грудью.
Через несколько месяцев стала плохо укладываться и ввела ритуалы - носить на ручках и смотреть в окно. Потом добавилось чтение книжек.
Сейчас нет ритуалов. Если мой ребёнок не хочет спать - то ты хоть тресни)
Почему постоянно откладываю будильник?
В чем прикол постоянно откладывать будильники на 5,10 минут?
Как я ненавижу в муже эту черту 🤬
Будильник на 8:30, встанет в лучшем случае в 9:30 и просто час дрочит свой организм 😤
Радость от бензина: 2 канистры по 30 литров
Как сейчас мало нужно для радости… 2 канистры по 30 л заполнены 92 бензом🫣 теперь я спокойна, что есть чем поле косить🤪 вчера 4 часа в очереди на Сургуте и сегодня 30 мин на Лукойл 😢
Быстрее бы все наладилось😣
Соседи просят не пылесосить с 7 утра: что делать и как договориться?
Живем в обычной 9-этажке в Питере. Час назад позвонили в дверь соседи -живут под нами , попросили в 7 утра не включать пылесос( дверь открывал муж мой). Так вот , я обычно начинаю пылесосить с 8-30 самое раннее( когда все уходят сад/школа). Говорят , слышимость сильная типа, им мешает пылесос. Как вы думаете , с какого часа можно включать пылесос, машинку ? Могу ли я ночью стирать , например?
Пс: последнюю неделю ( только будни) включаем пылесос утром в 7-30 на минуту буквально , детям носы про...
Девченки за +30 лет, сколько часов Вы спите не просыпаясь и выспались?
Я что-то 7 часов сплю и выспалась. Как так?
Раньше 9 часов нужно было.
ссылка