Выпадение волос после родов: что делать? Какие витамины, маски и масла помогли?

Девочки мои милые😁🤓😍 скажите пожалуйста что вы делали с волосами после родов,,, так ужаааасно выпадают волосы 😩,,,, какие витамины пили ,,маски ,,масла что вы делали воще ,,были ли у вас проблемы с выпадением ?