Что помогает от судорог и бессонницы?
Девочки, уже неделю не могу нормально спать, сон только под утро😫 и ноги сводит, прям левой покоя нет, так и хочеться вытянуть, каждые 5 секунд 😫 кому ,что, помогало при судорогах и бессоннице? Лежу мусаюсь 😣
Комментарии
Читайте также
Плохой сон?
Всем привет девочки, кому - нибудь сегодня очень плохой сон снился? Я прям проснулась вся разбитая, такой ужас снился и все как наяву 😫😫😫
Когда прекратятся протечки подгузников ночью?
когда же это прекратится😫😫😫😫 я перепробовала все подгузники,блин, ВСЕ течет ночью!!! устала за ночь 2 раза постель менять
Хочу родить устала ужееееееее😫😫😫😫😫😫😫😫
Хочу родить устала ужееееееее😫😫😫😫😫😫😫😫
Почему я плачу?
Ааа Я просто сижу рыдаю😫😫😫😫😫 Гости придут на ифтар А тут это 😫😫
И все таки схватки😫😫😫надеялась,что треники 😫
И все таки схватки😫😫😫надеялась,что треники 😫
Ирина·
Мама сына-младенца
Мне от судорог помог Магний Диаспорал водорастворимый, хорошо усваивается и судороги прошли, сейчас сплю спокойно ничего не беспокоит.
Наталья·
Мама сына (4 года), беременна (34 нед.)
Не хватка магния. Суточная норма 800 мг. Советую минералку Донат магния (есть на озон) по бутылке в день. Если таблетки, то чистый магний без добавок кальция и Б6, например турецкие орзакс
Юлия·
Мама двоих (младенец)
Мне ни магний не помогал, ни кальций😩 На ночь заматывала правую ногу эластичным бинтом и только так засыпала
Юлия··
Мама двоих (младенец)
@nastynay, как спалось?
Nasty ··
В ожидании первенца
спасибо, уснула не сразу конечно, но бинт помог, проснулась я правда без него 🤭
Юлия··
Мама двоих (младенец)
ну это нормально)))
Juju😎☀️·
Мама сына (5 лет)
Магний В6
Juju😎☀️··
Мама сына (5 лет)
@nastynay, попробуйте другой фирмы магний в6. Может у вас какая-то форма магния, которая в вашем организме плохо усваивается.
Калий можно проверить на биохимии, при его недостатке тоже судороги. И Кальций.
К стати как вариант - ешьте ежедневно бананы. В них и магний и калий
Nasty ··
В ожидании первенца
кстати, ходила на первый осмотр к стоматологу это было в конце второго триместра , и неделю назад на второй осмотр пошла, у меня жалоб нет, а вот он говорит очень много кариеса появилось, хотя в начале 1 триместра последние зубки подлечила, все как с иголочки были, это же кальция не хватает я так полагаю
Juju😎☀️··
Мама сына (5 лет)
да скорее всего