Down Dog: приложение для йоги дома, бесплатно до ноября, отзывы и опыт занятий
Вдруг кто не знает.
Наткнулась на клевое приложение down dog - занятия йогой, для ленивых, сидя дома очень удобно заниматься )
До конца ноября бесплатно, а дальше недорого)
Я занимаюсь каждый день по 15 минут и прям кайфую🥰
Надеюсь, что и дальше буду продолжать 🙏
Светлана·
Мама двоих (младенец)
У меня спина заболела от такого изгиба на фото 😂
Динара··
Мама двоих (2 года, 6 лет)
😅 ну там естественно не такие позы)) довольно Лайтово все, при чем в начале выбираешь уровень, время и на какие зоны делать упор
Евгения·
Мама дочки (2 года)
Есть еще такое же для беременных👍🏼😁
Я Какашки Мну Руками·
Мама дочки (2 года)
Йога для ленивых - это пранаяма))))))
Елена Калеменева·
Мама двоих (4 года, 6 лет)
Спасибо! Скачала, попробую