Запись из каналаБеременность
Девочки , привет . Что Вам помогало не набирать сильно вес ? Пост 160. Вес 75-76. До беременности был 73. Но жто я 4 кг после Турции привезла (
А так вес 69.-70.
Сейчас ощущение, что от запах булки разносит уже.
У меня только первый триместр.
Думаю больная тема для многих 😅 Кто сколько набрал веса за беременность, получилось ли вернуться к прежнему весу и за какой срок? 🙈
Мамы обсуждают свой вес и представления об идеале. Присоединяйтесь к разговору и поделитесь своим опытом!
Сколько ваши мальчики, девочки весят в 7 лет?) Мой такой худощавый, страшно смотреть. Сложно откормить) Рост 129 вес 19кг.
Мама делится личным опытом: вкусные и низкокалорийные перекусы, которые помогают не набирать вес. Присоединяйтесь к обсуждению!
Ну что, знакомьтесь🙏🏻Три моих сердечка❤ ❤ ❤ Даниил 23.09.24 15:08 Вес 1770 рост 43см Давид 23.09.24 15:09 Вес 2240, рост 45см Эмилия 23.09.24 15:10 Вес 1830 рост 43см
Екатерина·
Наверное движение) я начала набирать как в декрет вышла, а до этого ела как не в себя, но работаю акушеркой, поэтому как бы коллеги не берегли, двигалась много
За всю беременность 11кг, из них большая часть в третьем триместре уже, из роддома уже вышла без набранного
Элина ··
В ожидании первенца
Здорово ) а я сейчас только что и хочу это спать и все . 😅
Екатерина··
я тоже хотела спать, но работа меня хотела больше 😂
Юля·
В ожидании первенца
Я когда мучное не ем,вообще не набираю . Когда ем вес растет )
Екатерина·
В ожидании первенца
Гестционный сахарный диабет "помог"😁
Не смешно,конечно,но такое питание мне помогает не набрать
Сейчас вешу меньше на 4-5кг,чем до беременности
Исключите сладкое,мучное,газировку,фаст фуд
Элина ··
В ожидании первенца
Подруга была на домой диете скинула 20 кг. В беременность вошла с Большим весом . Но как помню она вообще очень скудно ела ,в плане рациона
Лена·
В ожидании первенца
Я на вашем сроке надутая была как будто отекшая, потом сдуло😀
Дарья·
В ожидании первенца
Был Сильнейший токсикоз 🤷♀️ похудела на 4 кг, врач сильно ругался🫢
Но думаю, во 2 триместре нагоню😅 аппетит появился)
Лилиана·
Мама четверых детей
Не нюхайте булки, нюхайте яблоки😁. А если серьёзно, то максимально чистое питание, попрощаться с мучным, сладким, вредным, соблюдать питьевой баланс.
Вера·
Почти с вашими параметрами забеременела, вес был 72, рост 163, набрала 26 кг
Сбросила быстро все кг, но потом наела 14 кг 😵💫
Вот все жду, когда же я возьмусь за себя
Галина·
В ожидании первенца
Может быть сильное вздутие ,задержка воды в организме из за прогестерона
Oksana·
Только чистое питание. Надо как-то держать себя в руках. Это сложно, очень. Но надо.
Вес итак немаленький и до беременности был у вас, 20 кг набирать и мечтать что потом все уйдёт- не надо. Далеко не у всех уходит. Про вред для ребёнка вообще молчу.
Я сама в первую Б 20кг набрала, но исходный вес был 59 при росте 169. Скинула все, но ооооочень тяжело далось, хотя возраст был тогда молодой
Елена·
Мама сына (6 лет), беременна (20 нед.)
Сама второй день пытаюсь отказаться от сладкого и мучного, так как набрала уже 9 кг. Надо найти чем заменить наверно, в первую беременность мне это удалось
Тамара ·
Мама троих детей, ждёт четвёртого
Диета гсд) за последние два месяца вес топчется на месте, общая прибавка 4 кг и всё, а живот огромный уже
Настёна·
В ожидании первенца
Меня спас токсикоз до 16 недели😃 А так старалась кушать всё, но немного. За беременность +1,5 кг🤷
Карина·
В ожидании первенца
Ужасный токсикоз, набор 4 кг на данный момент
Элина ·
В ожидании первенца
@ah_veron ого. Вот я пипец как боюсь набрать и быть просто гигантской ,даже удовольствия не могу получить ещё пока от своего положения(( как сбросили потом Аж 14 кг ?🙈
Вера··
Я не сбросила 14, я после родов была также 74 кг месяца через 1,5, а потом набрала 14
Элина ··
В ожидании первенца
а ,ой . Прочитала невнимательно 🙈