Нужно ли давать детям кальций?
Девочки, Вы даёте своим деткам кальций? Как считаете, нужно ли его давать?
Лучший комментарий
ИннаМама дочки (3 года)
О, спасибо Вам!
А можно как то понять есть ли дефицит по ребёнку? Или только анализы?
Комментарии
Людмила Мама двоих (1 год, 3 года)
У меня малые любят сыр и моцареллу(где то читала в ней больше всего кальция). Тем более надо чтоб кальций был в балансе с другими минералами, чтоб не было потом железодифицита.
ЛияМама двоих (3 года, 22 года)
Не даем.
Но даём кунжут регулярно, там много кальция, который хорошо усваивается.
ЛияМама двоих (3 года, 22 года)
@inna_chu мне тоже. Мне из растительного только кокосовое идёт. Но дочь пьёт и кунжутное, и соевое, и овсяное.
ТаняМама сына (2 года)
Даю каждый день молочку, в основном йогурт или творожок. Кальций давала после анализов по назначению врача.
ОленаМама дочки (2 года), беременна (14 нед.)
Чтоб усваивался кальций должен быть в норме витамин Д. Если витамин Д низкий,то кальций не будет поступать в клетку, сколько бы вы его не принимали. Поэтому сначала приводим в норма витамин Д ( не ниже 50 нг/мл),а потом уже смотрим на кальций
ЕкатеринаМама сына (2 года)
Нет, все витамины принимаются после анализов по дефицитам и консультации врача.
Обычного сбалансированного питания достаточно
ОльгаМама двоих (3 года, 5 лет)
Отдельно, не имея дефицита? Ну, только если хочется заработать проблемы с печенью и почками.
ИннаМама дочки (3 года)
О, спасибо Вам!
А можно как то понять есть ли дефицит по ребёнку? Или только анализы?
Ольга·Мама двоих (3 года, 5 лет)
Отдельно, не имея дефицита? Ну, только если хочется заработать проблемы с печенью и почками.
·2 отметок «Нравится»2·Ответить