Нужно ли давать детям кальций?
Девочки, Вы даёте своим деткам кальций? Как считаете, нужно ли его давать?
Лучший комментарий
Комментарии
Отдельно, не имея дефицита? Ну, только если хочется заработать проблемы с печенью и почками.
Отметок «Нравится»: 2
О, спасибо Вам!
А можно как то понять есть ли дефицит по ребёнку? Или только анализы?
Отметок «Нравится»: 0
Нет, все витамины принимаются после анализов по дефицитам и консультации врача.
Обычного сбалансированного питания достаточно
Отметок «Нравится»: 2
Чтоб усваивался кальций должен быть в норме витамин Д. Если витамин Д низкий,то кальций не будет поступать в клетку, сколько бы вы его не принимали. Поэтому сначала приводим в норма витамин Д ( не ниже 50 нг/мл),а потом уже смотрим на кальций
Отметок «Нравится»: 2
Даю каждый день молочку, в основном йогурт или творожок. Кальций давала после анализов по назначению врача.
Отметок «Нравится»: 1
Не даем.
Но даём кунжут регулярно, там много кальция, который хорошо усваивается.
Отметок «Нравится»: 1
мне тоже. Мне из растительного только кокосовое идёт. Но дочь пьёт и кунжутное, и соевое, и овсяное.
Отметок «Нравится»: 0
У меня малые любят сыр и моцареллу(где то читала в ней больше всего кальция). Тем более надо чтоб кальций был в балансе с другими минералами, чтоб не было потом железодифицита.
Отметок «Нравится»: 1
Ольга·
Мама двоих (3 года, 5 лет)
Отдельно, не имея дефицита? Ну, только если хочется заработать проблемы с печенью и почками.
Инна··
Мама дочки (3 года)
О, спасибо Вам!
А можно как то понять есть ли дефицит по ребёнку? Или только анализы?
Ольга··
Мама двоих (3 года, 5 лет)
только анализы.
Счастливая мама)··
Мама сына (6 лет)
Незнана , что так Можно заработать (