Что делать, если болит поясница на 22 неделе беременности?
Девочки, выручайте.
22 недели. Начала болеть поясница. Ходить больно, сидеть больно, лежать тоже больно😪
Кто что делал?
Девочки, выручайте.
22 недели. Начала болеть поясница. Ходить больно, сидеть больно, лежать тоже больно😪
Кто что делал?
Елена·
В ожидании первенца
Пояс/корсет для поддержки живота должен облегчить боль и спять часть нагрузки с поясницы.
Наталья··
В ожидании первенца
Да, хочу уже начать носить. К вечеру прям чувствую тяжесть
Татьяна ·
Мне вообще нечего не помогает, спина уже давно сказала пока. А я потихоньку помираю от болей (
Наталья··
В ожидании первенца
Это треш. Понимаю вас. У меня до этого было, что спина болела, а сейчас постоянно
Зуля·
В ожидании первенца
я уехала на 4 дня в гости в коттедж, рядом водохранилище, только отдыхала, больше спала, и гуляла. Как ни странно боли прошли у меня 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Наталья··
В ожидании первенца
По ходу беру путевку в санаторий😃
Линда 🎀·
Мама сына (4 года), беременна (38 нед.)
Коленно-локтевая поза очень спасает, разгружает спину в целом
Можно всем делать, но только если нет каких-либо своих проблем с позвоночником
Наталья··
В ожидании первенца
Слышала про неё. Наверное, надо начать практику
Рамия·
Мама сына (1 год)
Мне меновазин помогал, потом прошло все само
Anastasia Piliutik·
В ожидании первенца
У меня всего 17 недель,а я к вечеру каждый день плачу от диких болей в позвоночнике и пояснице, бандаж разрешили только с 25 недели🥲
Наталья··
В ожидании первенца
Ого. Держитесь. У меня только недавно началось, по ходу ребёнок не так активно рос. А теперь быстро набирать начал