Как не набрать много веса при беременности?
👋🏻при беременности как сильно не набрать в весе? Багар лайфхак баара буолуо😂👀 а то в первую +28кг этэ 💔 может от витоминов зависит?
👋🏻при беременности как сильно не набрать в весе? Багар лайфхак баара буолуо😂👀 а то в первую +28кг этэ 💔 может от витоминов зависит?
🌨☃️🌨·
👋🏼 я со старшим тупо лежала и кушала и набрала 29 кг😂 дело зимой было, никуда не сходишь, одежда норм не застегивается, унты не могла сама натянуть игин
А с младшим летом порхала как бабочка😂🤌🏼 но набрала 19 кг
А.··
У меня уже сильные отёки только 6 неделя и уже +2кг, хотя кушаю как обычно мало, ону боюсь что будет дальше если уже столько набрала😭😂
Nadi··
Мама двоих (младенец)
@mamapersika, норма жидкости ыннырык влияйдыыр эбит на отеки, за всю жизнь иккис берем сана на себе ощутила👍 отеков не было как никогда , постоянно уу иьэр этим
А.··
Ээ хорошо 🤩
Елизавета Панкова·
Мама сына (1 год), беременна (24 нед.)
В первую б,очень много ела и не работала дома сидела с 4месяца,набрала всего 14кг...сейчас 24 недели вес 52 😭набрала 5 кг пока что ещё меньше чем в первую.
А.··
52кг этэ вообще норм же😍
Елизавета Панкова··
Мама сына (1 год), беременна (24 нед.)
@mamapersika если не беременна то да
Елизавета Панкова·
Мама сына (1 год), беременна (24 нед.)
Тут наследственность генетика
Nadi·
Мама двоих (младенец)
Не налегать на сладкое, газировки, хлебобулочные изделия
navl·
Мама дочки (2 года)
Я за питанием следила и не обжиралась, мучное и сладкое ограничивала, много гуляла😅 в плане питания было полегче, потому что как раз свежие фрукты появились. Итого набрала 8 кг
А.··
В эту беременность, олох должна быть красоткой Айка😂 8 кг эптэхпэ норм буолуо этэ
🙋🏻♀️ hi·
Ограничивала в питании +5кг 🫠 уойан баран сатаан ырыам суога диэн куттанар агай этим 😂🥹
А.··
Мотивация 🤩