Как убрать холку на шее: эффективные способы и личный опыт, кроме массажа, кто что пробовал?
Посоветуйте плиз, как убрать холку, горб..кто как называет…массажи делаю., может кто знает ещё действенный варик. Спасибо!
Посоветуйте плиз, как убрать холку, горб..кто как называет…массажи делаю., может кто знает ещё действенный варик. Спасибо!
Регина·
Мама сына (1 год), беременна (11 нед.)
Рамку делайте и на валике лежите , шею растягивайте
Марьяна·
Мама двоих (6 лет, 19 лет)
У моих у всех он уходил во время массажа
Милана·
Мячик массажный каждый день катать, и упражнение недавно очень хорошее нашла, именно на эту часть, нужно лечь на пол на подушку голову положить и головой подушку прижимать к полу, раз 20-30 подхода 4 каждый день
iruna·
Мама двоих (2 года, 7 лет)
Мне помог вертеброневролог Цыба В. В. Раньше в ВМА был. Сейчас не знаю где.
Александра·
Мама дочки (2 года)
Похудеть