
Для мотивации))
Как-то читала статью о том, что девушка похудела смотря сериальчики крутя педали в спортзале.
:) Я уже два часа практически здесь, посмотрела фильм, который собиралась.
Думаю что в следующий раз включить. Возможно, посмотрю "одержимость" про очень крутого барабанщика.
Какие хорошие фильмы про музыкантов можете посоветовать? Августа Раша и Пианиста знаю)
Спасибо большое! Зелёная книга - ❤️, Рэй надо посмотреть:)
Зал - 7 дней в неделю, элипсоид 30 минут в день под сериал или книгу, результат есть 😀👌🏻) , неважно какой фильм- просто смотреть фоном, пииятное с полезным
@ganna82 вот я думаю что к семи утра ходить - отличный вариант. На часик сходить и отлично) правда пока не решилась так рано вставать, надо режим отхода ко сну начать соблюдать
@pesni_o_chude, ну не знаю
Я потом моюсь
Прихожу на работу и всё, сил нет
Как дожить до вечера ?))
Ох. Я с детьми дома сейчас. Все думаю куда бы пар спускать чтобы им спокойнее жилось. В зал пошла даже не столько для восстановления фигуры, сколько для того, чтобы наедине с собой побыть хоть какое-то время.
Да-да, я вот думаю, одной или с мужем смотреть, должен быть 🔥

Это будет 3 часть "Игры в персонажи"🤪
Кто помнит? В том году играли))
Правила такие: вы пишите о своем любимом фильме или сериале, не называя его, а все остальные угадывают)
Например: Британский приемный подросток пытается не умереть в школе в течении семи лет.
Что это за фильм?)
#играперсонажи это две первые части🤗
Погнали🔥
@lesik_11 @allyjackson @ainura_fitmom @frolova.dilyara @mammasaurus @mama_nurislama2 @ovcharka @sovetnica @aleksa_s90 @carpe.diem12 @fatimushka @san1yusha @_diva_ @sn...
Девочки, напишите два самых крутых сериала в вашей жизни, которые вы посмотрели и хотите стереть память, чтобы снова охереть от сюжета 😍
Секс в большом городе
Отчаянные домохозяйки
Постучись в мою дверь
Клон 😂
Игра престолов
НЕ ПРЕДЛАГАТЬ ❌
Заранее спасибо ❤️❤️❤️




О домашних родах, солёной плаценте и мечтах о дочери. Интервью с Валерией @valeriya_miki. Молодая мама богатырей: Ярослава, Яромира, Светозара и Лучезара.
Помню, как год назад её лотосовые роды произвели эффект разорвавшейся бомбы. Шокировав и возмутив. Удивив и вдохновив. Вот цитата из того поста: «Как это происходит: вчера мы плаценту обильно посыпали морской солью, положили на обычную пелёнку, одноразовую, она ж в крови была! Сегодня я её обмыла, засолила по новой и усыпала цветами!
Я не з...
Душнила или слишком ответственная ?😂
Вот захотела я заказать робот пылесос к примеру , есть у меня сумма определенная, пусть будет 20тыщ👌🏼вроде как не разгуляешься с выбором, нашла к примеру фирму дрим, ее мне хвалили итд, думаю закажу !но тут решаю почитаю отзывы ,читаю-читаю и вижу плохие отзывы , всего пару штук, начинаю искать еще модели , и вот тут меня уже несет , я начинаю читать характеристики , начинаю сравнивать мощности/тряпочки/щеточки, выбираю цвет модели ,так что бы пыль не сильно ...
Мамы-декретницы, а вы завидуете мужьям?
Звоню ему днем на работу - веселый, смеется. Пообщались и грустно мне стало чегойто. У него там жизнь кипит, цели, задачи, коллеги, интересные поездки и приключения где-то даже, а у меня что тут дома: деть, грязная посуда, пеленки, игрушки. Весь день как одна заезжанная пластинка - готовка, уборка, мытье посуды, полов, готовка, мытье посуды, готовка, погуляли и спать, площадки .
Вот те кто до декрета жил свою офигеннейшую жизнь с крутой работой, достатком,...
Зелёная книга
Рэй