Синдром самозванца: как преодолеть неуверенность в себе?
О боги, похоже у меня синдромом самозванца 🙈
Никогда по юности у меня не возникало такого чувства, а сейчас оно меня поглотило.
Что вообще произошло? Что натолкнуло меня об этом подумать? Так это случайный ролик коуча, он в двух словах объяснял, о синдроме самозванца. Ну, и конечно же, я полезла в интернет источник, изучить немного глубже, чем пара слов из видео.
И так! Было сказано: «Если ты столкнулся с этим синдромом, поделись!»
Девчата, я делюсь. Дабы сил моих нет. Вечно в каком-то поиске, неуверенна в компетенции того или иного вопроса. Столько «а что если?».
Неуверенность растет в геометрической прогрессии, и это моя проблема, с которой нужно работать!
От этого естественно нет настроение, нежелание даже думать и мечтать! Только присутствие страха.
Вечно думаю, что я не настолько хороша, неудовлетворение и вечно открытый гештальт!
Бесит беситься😂
Вобщем, буду пробовать прорабатывать, если это конечно возможно! Хотя пишут, что самозванца можно преодолеть. Долгий путь, но генеральной уборки требует мое внутреннее состояние.
А вы сталкивались с синдромом самозванца? Как избавились?
Комментарии
Ого сколько знаний 🙈 вот и я постоянно чему-то учусь(( а толку ноль, уже прям бесит это. Нужно както избавляться от этого синдрома 😔
@alferova_darya немного есть сдвиг. Лет в 20 этот сидром был очень ярок. Сейчас немного меньше, но все равно ловлю у себя это)
Что помогло, думаю, так это то, что мне повезло найти любимое дело и в этом мне помог муж)
@aleshka91, я в поиске уже несколько лет, и все никак..
понимаю. я о нем не знала, когда девочка в мамлайфе мне сказала, что он у меня налицо.
с детства долбили «хуже всего работает тот, кто не сомневается в своем профессионализме». и все. я сомневаюсь. настолько, что мне не помогло: высшее образование, диплом переквалификации в той же сфере, курсы повышения квалификации, неоднократные участия в научных конференциях, статья в научном журнале, и членство в ассоциации развития психологии и психоанализа.
вот не могу начать работать и все тут.