Как долго болят швы после эпизиотомии? Делимся опытом и советами, когда боль проходит, что помогает?

Как справляетесь с болью со швами после эпизио?невозможно даже ребёнка на руки взять😩😩уже силы моральные и физические на исходе. У кого когда перестало болеть ??