Как переучить малыша (4 месяца) ложиться спать раньше: проблемы со сном и режим (2:00, 4:00, 6:00) - советы?

Это таблички с курса по сну. Там говорят что если днем недосып , то уложить в ночь сложно будет.

А постепенно тоже не получается? Разбудить в 9- 10 утра, уложить в 00-1.00, потом ещё на час сдвинуть и тд. Ну дневные соответственно тоже сдвигаются.

Но будьте готовы вставать в 7 утра 😄 мы сейчас спим с 19-20 до 7

К вечеру всегда будто сложнее укладывать, поэтому я стараюст и уложитт пораньше, а в последниц вечерниц сон погулять, чтоб точно уснул. Потому что от перегула потом тоже не уложить долго

Попробуй купание делать до 18.00. и в последнее бодрствование гулять. Был период когда гуляла с ребенком вечером что бы спокойно в ночь уходил.

У нас тоже с вечерними снами проблема. Только на груди спит промежутками по 30-40 минут до полноценного ухода в ночь.

Я тоже попробовала и что-то не работает.

Днем примерно в одно и тоже время малыша клонит в сон. Днем вырубается спокойно, а на ночь истерика, когда говоришь, что спать давай🥲

И долго это у Вас длится уже? Просвета в данной ситуации никакого?

У нас тоже примерно в 4-5 мес пошли проблемы, до сих пор😭😭 и режимы разные пробовала и я больше не могу