Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Анастасия
Анастасия
Мама двоих (2 года, 9 лет)

Как похудеть без диет? Мой опыт минус 43 кг с КБЖУ!

1 из 2

Чтобы похудеть - исключите кофе, бобовые, сладкое, кислое, солёное, острое,мучное, молочное и мясное…

Тем временем мое лицо, после двух съеденных бургеров😆

#настяминус43кг#противницадиет#познавшаяКБЖУ

4
Похудение без диетКбжу для мамЛичный опыт похудения

Комментарии

nastusya-2009

НастасьяМама дочки (3 года), беременна (35 нед.)

Ничего не исключала и худела. Главное мера по каллорийности и физ нагрузки.

Ответить

chirkova.anastasiya93

АнастасияМама двоих (2 года, 9 лет)

Это пост сарказм😅 Ничего и не нужно исключать, но увы об этом знают единицы.

Ответить

ok.google

ПолинаМама сына (2 года)

*исключите кофе" - ну ок😁 мягкой в принципе тоже норм быть

Ответить

_lovalova

Alenochka💫Мама сына (1 год), беременна (8 нед.)

Счастливая мама - сытая мама 😁👌🏻

Ответить