Как похудеть без диет? Мой опыт минус 43 кг с КБЖУ!

Question

Чтобы похудеть - исключите кофе, бобовые, сладкое, кислое, солёное, острое,мучное, молочное и мясное…
Тем временем мое лицо, после двух съеденных бургеров😆
#настяминус43кг#противницадиет#познавшаяКБЖУ

Настасья · Answer

Ничего не исключала и худела. Главное мера по каллорийности и физ нагрузки.

Анастасия · Answer

Это пост сарказм😅 Ничего и не нужно исключать, но увы об этом знают единицы.

Полина · Answer

*исключите кофе" - ну ок😁 мягкой в принципе тоже норм быть

Alenochka💫 · Answer

Счастливая мама - сытая мама 😁👌🏻

Как похудеть без диет? Мой опыт минус 43 кг с КБЖУ!

Комментарии