Как справиться с эмоциональными качелями?
Скажите мне, бывают ли у вас эмоциональные качели и если да, то как часто? Мне кажется, что я неделю бываю на супер подъеме, мне даже сон не нужен 🫠 а потом физически все норм, но будто апатия и бесконечное неудовлетворение своей работоспособностью (это при том, что я работаю без выходных). Как жить с этим? Как спасаться? Спорт стабилизирует, но я не могу ходить чаще 1-2 раз в неделю
Свитер связала сама на машине
Лучший комментарий
Комментарии
Маниакально -депрессивный психоз называется, если не контролировать)))) а так, это норм состояние, отдохнул и пошел дальше.
Хочется найти способ , чтобы полностью избавиться 🥲
@_qsenia хз даже. У меня по большей части все стабильно, но иногда лежу и не страдаю от этого. Належалась, пошла дальше
У меня такое бывает от недостатка впечатлений, мне нужно всегда что-то интересное чтобы происходило. Не терплю день сурка
Но зато ваш вариант самый приятный 😁 хорошие впечатления найти легче
Бывает такое, я прям как заведённая, а потом батарейка садится и хочется лежать и ничего не делать, все кроет меня апатия. Но я все жн думаю, что это второй декрет и то, что я сижу дома, нет общения и выхода в люди( очень очень редко)
@_qsenia, выезжаю куда то, либо в тц с семьей, либо с подругой встречаюсь, иногда даже поход в магазин наедине с собой спасает 😅надо сменить картинку
@_qsenia, пишу список дел на месяц, на неделю , на следующий день. И за шкирку себя заставляю делать. Одно начинаю делать, в остальное уже легче включится
@guzelkin3, тоже пишу списки. Но мне даже когда плохо, я не прекращаю работать. Просто хочу вообще избавиться от этой эмоциональности излишней и быть всегда в стабильности 😁
@ksuhich, от представителей Брендов тоже много зависит. Летом была на гаражке от надо хэтс в башне. Там было 10 брендов где-то, мероприятие с 15 до 21 в четверг . Атмосфера была огонь, хотя проходимость чел 700-1000 по моему мнению. У меня почти все там купили, еще с заказами ушла 😅
@_qsenia о, надо же, ну у надо Хатс своя аудитория
@ksuhich, там к каждому приходили друзья и покупали соседних брендов
@_qsenia да я сама так считаю. Пост писала недавно, что хочу вернуться в офис, который я считала исчадием ада
@tortik24, а есть коворкинг для кондитеров ? Я все чаще думаю о мастерской
@_qsenia это не удобно будет ( у меня сейчас маленький ребёнок, в сад пока не хочу отдавать
@aygul-vasileva, просто раньше не спишь и пофиг. А 30+ не спишь и с опухшей миной сметаешь все быстрые углеводы в радиусе километра 😂
@_qsenia 😂😂😂😂😂😂точно!!! И ходишь оттечная, как будто бухала вмю ночь и только проснулась
@_qsenia температура, внизу увидеоа все опухло, два зуба лезут по бокам
Вот сейчас например сижу и думаю. Ну так то пиздец, НО В ПРИНИЦПЕ ТО ВСЕ НООМЛАЬНО , Но пиздец ведь…
Вот такая же херь!!! Прикинь. Я расписала список на три недели, чтобы себя успокоить
Ол дей, ол найт