Как уложить спать двойню?

ПаМаГитееееее

У меня погодки,но та же история😭я вся перепсихуюсь,пока уложу и да,до последнего держала их в малышковых кроватках,чтоб не могли выбраться

С дочкой помогало только из раза в раз возвращать в кровать, поначалу трудно очень, но проходило пару дней и она уже переставал уходить, засыпала долго с миллионом песен, книжек и поглаживаний, но хотя бы не уходила, и так лет до 4. Тут только терпения могу вам пожелать, дети вырастут и это обязательно закончится.

У меня не двойня, но уложить обоих тот еще квест. Они начинают бегать, прыгать, играть в догонялки🤣 Старший не спит в принципе и лежать тихо и спокойно просто не может, физически не может.
Но я мать строгая, у меня есть правила. Время дневного сна - моё время учебы, поэтому все лежат или сидят по своим кроватям. Если надо, могу физически их туда посадить/положить. За час до окончания потенциального сна младшего(это в 15:00) разрешаю уже побегать в комнате, если младший не уснул, не выходя из нее и в темноте. Ну как в темноте, при свете моего ноута и юсб лампочки😆

По- этому я не сняла еще бортик 😅

Я одного уложить не могу, а тут двое 😅 Сил Вам))