Отеки в третьем триместре: что исключить из рациона и что можно кушать?

Всем привет)

Обращаюсь к тем, кто стал отекать

Кто чем питается и что исключили из своего рациона? Первый и второй триместр все было хорошо, как начался третий стала отекать и не знаю ,что теперь кушать.

1

Комментарии

Nadezjda·В ожидании первенца

Ничего не поможет из диет. Хоть вообще ничего не ешь и не пей и то появляться будут. Помогут только в стационаре, если прям сильные

Нравится Ответить
Гузель·Мама двоих (младенец)

Ванна с морской солью только помогала ни диеты ни таблетки не помогали

Морская соль 300гр

Сода одна пачка

3раза в неделю нужно лежать в такой ванне по 20 минут, до ванны не пить 2часа и после ванны тоже, очень хорошо снимает отеки

Нравится Ответить
Марьяна ·Мама троих детей, ждёт четвёртого

Кураговые сушки говорили хорошо выводят воду Можно и компотики варить

Нравится Ответить

Привет 👋 такая же проблема. Наблюдаю, что это от еды. Желательно исключить саленое, копченое. Диета нужна. Воду обычную желательно пить.

Нравится Ответить

Еще переживаю, чай наверное тоже нельзя теперь по утрам...

Нравится Ответить