Как справиться с голодом?
Девочки 👋🏻👋🏻👋🏻 как с голодом справляетесь ? Раньше меня невозможно было заставить есть , сейчас только о еде думаю . Если не поем плохо чувствую себя. Не хочется набрать лишнего веса .
Комментарии
В первую беременность 🤰 я тоже мало набрала .
Ой, я тоже думала что много ем, но вот именно сейчас когда я покушала до отвала и походит 5 минут и я чувствую что живот урчит от голода…я поняла что это только начало😂😂
@lukinaas, интересно , почему так ? когда с сыном ходила , вообще есть не хотела
Я ела ела и ела 😅ничего не могла с этим сделать. Недель до 10 ела. Сейчас уже поменьше ем , уж очень боюсь бегемотом необъятным быть 😅
Ну я до постановки на учет много много много ела и с 1 по 8 неделю набрала кг 5 наверное. Сейчас вот за две недели 300 грамм. Обрадовалась поехала пироженку съела 😅
Мне кажется ничего не сделаешь. Мне до слез прям хотелось есть есть есть и есть
Я тоже плачу 😭 плачу и ем 😂 муж в шоке
Как говорят врачи - кушать 5-7 раз в день но по чуть-чуть, не знаю получается ли у кого 😹😹😹 Может вариант такой, чтоб есть , но не сильно тяжёлую еду ? И в речение дня всякие овощи орешки и т.д.
Пыталась так питаться 😅не получилось. Орешки фрукты овощи.
Это сейчас на ночь кушать хочется могу стакан молока выпить и пару крекера съесть
Я не понимаю, как есть 5-7 раз по чуть чуть, это издевательство над организмом. Да и окружение подумает, что ты вечно жрущий человек 😂 а так 1 раз как обожралась по нормальному, потом ладно 2 раза по чуть чуть, и все счастливы 😂
Хотя раньше тоже мало ела. А сейчас после обеда час полтора и снова голодная
На 6 недели так было , сейчас выдерживаю интервал 3-4 часа , стараюсь 🤦♀️ сложно .
У меня никогда жора не было почему то, бывало периодами, могла есть весь день, но это редко. В основном ем раз 2 в день и перекус. В эту Б набрала 0 кг пока что 😂 в прошлые ела как обычно, но набрала 10 и 5,5 кг соответственно