Как перестать беспокоиться за ребёнка сверх меры и начать жить? Вопрос именно к тревожным матерям, которые на себе испытали этот постоянно парализующий страх, и смогли примириться с собой. Книги, статьи, слова - всё приветствуется
Вот)! Да) родите второго) тревожность уйдет на 100500 план) покорми, прогуляй и одень-переодень, постирай, развлеки)) и так кругом - вечером вспоминаешь умывалась ли вообще??
Нет, не успокаивает🙈 я не гипер тревожная, но как был старшим со своими тараканами на первом плане, так и остался, только я теперь устаю в 100500 раз больше, потому что есть малыш еще
Мне кажется никак 😭 Вот толко час назад скорая уехала от нас. Ребенка на глазах стало обсыпать, началось с головы. Никогда с аллергией не сталкивалась. В такие моменты я как парализованная и беспомощная становлюсь, не помню как нашла капли от аллергии, дала. Всё равно скорую вызвала, мало ли. Антибиотик даю второй день, видать на него реакция пошла. И так кааааждый раз у меня паника. Но! На первого ребенка я вообще чуть ли не в предобморочном состоянии бывала, сейчас немного легче отношусь, хоть мозг не отключается совсем. Плюс у меня после ковида, панические атаки и тд и тп, психика расшатана видать.
В какой-то момент настолько выгорела от тревоги, что приняла факт - мы все умрём, никто не знает когда и от чего, в каком возрасте и пр. Тревога лишь мешает мне делать жизнь ребёнка безопасной и качественной. Вот такой странный факт, но всё же. Но вообще тревогу надо переводить в конкретные страхи. Страхи поддаются коррекции, а тревога - нет, она эфимерна. Чаще всего для тревожности есть глубокая причина и тут можно попробовать психолога.