Добрый вечер всем! 🙂 Какой режим у ваших детей в 6-7 лет, которые ходят в сад? Начну издалека, старшая всегда была из категории мало спящих детей. Когда другие младенцы спали по 3 часа, она спала 30 минут, затем "гуляла" 1.5 часа и снова спала 30 минут и т.д. 🙃 И в старшем возрасте всегда спала меньше нормы. Мы к этому привыкли давно. Но сейчас если поспит днем в саду, особенно полный тихий час, часа два, то все.. 🙈 До 12, а то и до пол 1, не может уснуть, мучается 😔 Свет выключаем в 22.30. Может, думаю, позже укладывать 🤔 Встает в 7.15 примерно. Во сколько у вас дети встают и ложаться со сном в саду и без?