Кто живёт без режима? Даже те кто старше нас
У нас так-хочет есть-ест, хочет играть - играет, хочет спать-спит, все в разное время, по разному, нет режима, да и подстроиться не так просто бывает
А потом, к примеру, будет режим, а вам надо поехать на массаж. Ребёнка с собой. А он не сможет спать, потому что в это время он спит на улице 2 часа, а не в машине. И все, капец. Весь день в капризах. Это обратная сторона режима
У нас режим плюс минус есть. Главное - не встаём с ночного сна позже 9 утра. Лучше часов в 8. Если при этом соблюдать вб по возрасту (40 минут - 1 час 20 минут) и не перегуливать, то к вечеру можно снова лечь спать часам к 8-9 уже в ночной сон)) Раньше думала что у ребёнка колики пока не поняла что перегуливаю его
В 3 месяца не было, ближе к 5 месяцам что то начало вырисовываться, а теперь опять снов становится 2 вместо 3 и режима нет+ ещё зубы полезли💁. То 3 раза спит за день то два. Смотрю по ребенку и укладываю когда вижу что спать хочет.
В вашем возрасте о режиме ещё не думала - у сына колики до 4 месяцев были жутчайшие, какой уж там режим( К 5 месяцам более менее сами выстроили что-то похожее на режим +- час. Сейчас понимаю, что реально вышли на нормальный режим для нашего возраста (сами). Подъем в 6 утра, уход в ночь 19-19:30.
В 3 месяца мы постоянно гуляли, сын всё время спал пока гуляем, домой приходили - просыпался, а мог ещё часа 2 проспать) без режима жили, ел тоже по требованию. А сейчас режим чёткий
У сына было строго все по режиму. У дочки не было режима до месяцев 5-6. Потом стала укладывать вместе на обеденный сон и в ночной. Теперь вы работался одинаковый режим у обоих, вместе кушают, спят.
В любом случае режим нужно делать, с ним правда легче.