Регресс сна в 4 месяца: опыт родителей

@mammyvalya, моя засыпает только с укачиванием, и я даже не могу представить, как ее уложить иначе 😥 там только будет ор. Ритуалы у нас стандартно купание, переодевание, покушать

Все сталкиваются с регрессом сна в этом возрасте! Это физиология такая у человека)))

Нужно в этот момент учить ребёнка засыпать самостоятельно.

Если ребёнок привыкнет засыпать укачиваясь или с грудью во рту, то меняя фазы сна ему нужна будет эта ассоциация каждый раз (каждые 20-30 минут)

Ребёнка нужно класть спать не спящим, а сонным. Чтоб именно сам процесс засыпания был в спокойном состоянии (это тонкая грань, спящий и сонный) ее надо уловить.

И если ребёнок будет умеет менять фазы сна сам, без негативных ассоциаций, то у всех будет хороший долгий сон. И у мамы и у малыша

У нас где то месяц назад началось все, ночью раз 5 просыпается, может даже в 4 проснуться и гулить. с ножками играть со своими, меня бить ручками, хотя раньше один раз просыпалась, днём по 30 минут сна даже на улице, жду не дождусь когда все это закончится, я с синяками под глазами хожу

Мы гуляли ночью. Часа в 3 мог проснуться и болтать, играть, укладывать было бесполезно. Так было 3 недели. Сейчас если животик не болит, то спит. Днём все сны на руках

Я) но у нас тот случай, когда после регресса стало ещё хуже. Спала на руках и постоянно качать надо было. Ночью по 3-4 раза на фитболе. Потом стала днём спать по 20 мин. так было до того как в 10 месяцев я психанула и отучила от качаний.

Точнее как оно проявляется?

Что такое регресс сна?