Защемило седалищный нерв при беременности: что делать на 32 неделе? Советы и методы!

Question

Привет. Девочки у кого было? Защемило седалищный нерв. 32 недели. Как раслябляли.

Алёна · Answer

Меня спасал миофасальный релиз (теннисным мячом) и регулярные занятия йогой для беременных

Lena · Answer

+++ тоже самое

Daria Sargin · Answer

Плюсую! И меня! Только мячик как можно потверже теннисный должен быть.

Фарида · Answer

Маму спасла хиджамой без всяких кремов и прочего но в вашем случае не стоит её делать сходиегк врачу вам выпишут крем

Комментарии