Как укрепить иммунитет ребенка в период посещения детского сада: советы и методы

Плюсую к комментариям выше, ещё у нас — это цинк, витамин С, мультивитамины, омега-3. Я сама на себе убедилась, как важно получать все необходимые элементы, витамины и закрывать дефициты. В детстве болела каждый месяц.

Сыну даю их (что я, что он пьем Nutrilite) с 1,6 лет. Все в порядке. Болеет редко. 🙏🏻

Спасибо, насчет бассейна надо подумать

Плюсую за вышесказанное еще я бы бассейн подключила)

Гуляем каждый день (а лучше по 2 раза), в квартире всегда проветриваем, закаливание (например, играть под открытым окном это норм, пить молоко из холодильника это норм и т.п.), в каждой комнате стоит увлажнитель и поддерживает нормальный уровень влажности воздуха. Это и есть укрепление местного иммунитета)

Молитвами😅

А если серьезно, то ежедневные прогулки, не кутаем, полноценное питание и сон))